なんかすっきりしない。というか、一日空けたのも影響しているのか、あと、身体があちこち痛くて、特に腕が背中から腰にまわすときにずきずきして辛い。だからほどほどにしたら、やり終えた後のスーとする爽快感がなくてなんか不満足。日ごろ無理して反動を…
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